大田区、品川区、港区、目黒区の訪問・出張マッサージは「ほたる鍼灸マッサージ」

rss

対応エリア

品川区、大田区、港区、目黒区の計4エリアとなります。

(上記以外につきましても、近郊のエリアでしたら、お伺い出来ますので、お気軽にご相談ください。)

 

お問い合わせ

 

ブログ
スマホアプリ始めました。

ブログ一覧

2019年05月25日

心臓を患ったことがある方の機能訓練

こんにちは!

 

品川区・港区・大田区・目黒区を中心に訪問マッサージを行っている

ほたる鍼灸マッサージの川口です。

 

今日は心臓を患ったことがある方の機能訓練について書きます。

 

心臓を患ったことがある方は、

いつまた発作してしまうか?という恐怖感があります。

 

だから、リハビリや機能訓練を行う際は非常に注意を払って行う必要があります。

呼吸は正常か?

顔色はどうか?

行っている運動の負荷は強すぎないか?

今日の調子はどうか?

血圧はどうか?

などなど訪問マッサージの最中に考えます。

 

ただ、一番は

【心臓の動きを良くする】

ことが心臓疾患をお持ちの方は重要です。

 

リハビリや機能訓練、歩行訓練を行う前に、

それを行います。

 

心臓の動きを良くすることなんてできるの?

と思われたかと思いますが、

正確に言うと、【心臓が動きやすいスペースを作る】

ことが非常に大切です。

 

心臓の下には横隔膜があります。

心疾患をお持ちの方は横隔膜が非常に固いです。

それに、猫背の方が多いです。(猫背じゃない方もいますが、今は猫背の方の説明です。)

 

猫背で横隔膜が固いと心臓が本来位置しているスペースは狭くなってしまいます。

それでは心臓が動きづらくなってしまいます。

動きづらい状態でリハビリや機能訓練をすれば、

より心臓に負荷が掛かってしまいます。

 

ですから、心臓を患ったことがある方は

リハビリや機能訓練を行う前に、

背伸びをしたり、深呼吸をしましょう。

 

それだけでも体を動かしている時の

心臓への負荷は減ります。

 

 

日本のこれからの社会を元気にする

訪問マッサージ専門、ほたる鍼灸マッサージでした!

 

今後ともよろしくお願いします!

詳細を知りたい方は下記のURLからトップページをご覧ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ほたる鍼灸マッサージ
http://www.hotalu.jp/
住所:東京都品川区二葉1-22-13
TEL:0120-166-440
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年05月21日

いきなり有言不実行。。。

5月に久しぶりにブログを更新し、そこで

「1週間に1回はブログを更新します」と言って、早10日以上経過しております。

 

これはいけません。

有言不実行は本当に良くない。

ましてやハードルを低めに設定したのに、

それをしなかったのはいけません。

 

いや~、疲れて良く寝る寝る(笑)

 

懺悔はここまでにして、

ほたる鍼灸マッサージでは

4月より1人、新しい仲間が増えました。

 

そして、5月のゴールデンウィーク明けには

産休から戻ってきてくれたスタッフも加わり、

現在、3人で活動中です。

 

仲間のプロフィールは今度ホームページで更新します。

ブログでも紹介させて頂きます。

 

楽しみにしていてください♬

 

今後ともよろしくお願いします!

詳細を知りたい方は下記のURLからトップページをご覧ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ほたる鍼灸マッサージ
http://www.hotalu.jp/
住所:東京都品川区二葉1-22-13
TEL:0120-166-440
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2019年05月09日

と~~~っても久しぶりのブログ

ブログを随分とさぼっていました。

 

「これじゃかえって印象悪いですよ。」

と、とても良いご縁があった方から言われ、

素直に反省してブログを書いています。

 

見てみたらブログは2年以上ちゃんとしたのがありませんでした。

折角あるのに使わないのは勿体ないですね。

 

ブログをさぼっている間に

平成から令和に変わりました。

 

一般的にはGW10連休でお休みのはずですが、

当院は4月30日、5月1日、2日と働いておりました。

 

その為、天皇陛下のお言葉などなど

全く聞いておりません(笑)

 

しかし、平成天皇皇后両陛下は素晴らしかったですね~。

まさしく平和の象徴だったと思います。

テレビ越しでも神々しさを感じていました。

あのご年齢での御公務の多さは相当体に鞭を打ったでしょうね。

 

そして、天皇陛下が亡くなってから元号を変えるのでは

社会が停滞し、国民の暮らしにも様々な影響が及ぶことが懸念されます。

というお言葉は感動しました。

 

そこまで日本を考え、決断し、

実際に日本はどこも賑やかなムードでした。

 

いや~、天晴です。

 

と久々のブログはここまでで。もう深夜の3字なので早く寝ます。

 

今後はこまめにブログを必ずします。

最低でも1週間に一度は行います。

 

今後ともよろしくお願いします!

詳細を知りたい方は下記のURLからトップページをご覧ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ほたる鍼灸マッサージ
http://www.hotalu.jp/
住所:東京都品川区二葉1-22-13
TEL:0120-166-440
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年04月21日

仰向けになるときに腰痛が出る方・ほたる鍼灸マッサージ

こんにちは。

 

かなり久しぶりのブログ更新です。

 

 

とある患者様で仰向けになる際に腰痛が出る方がいらっしゃいます。

 

その方は今まで背骨の圧迫骨折を3回もしたことのある方で、

 

日頃の姿勢としては円背(猫背のひどい形)が著名です。

 

寝るときは常に横向きで、立ち上がる際にも腰痛が出現するそうです。

 

 

そんな方へ大事なポイントとしては、

 

まずは股関節の動きです。

 

ひどい腰痛の方は腰の筋肉が非常に硬くなっており、

 

腰骨から太ももの付け根に付いている腸腰筋という筋肉が硬くなっていることが多いです。

 

股関節の動きを良くすると腸腰筋が緩んできます。

 

その結果、腰痛が軽くなるという事は多々あります。

 

 

ですが、ひどい腰痛の方はそれだけでは改善されてきません。

 

今まで円背が強かった為に内臓が下垂しています。

 

内臓へのアプローチも必要です。

 

 

ひどい腰痛に対して内臓のアプローチが必要と言われても理解に困るかと思いますので説明させて頂きます。

 

この患者様の場合、

 

圧迫骨折により猫背が進みます。

 

その姿勢のままだと骨盤が後ろに傾いてしまいます。

 

例えると骨盤をお皿とした場合、正常な状態はお皿が斜めっています。骨盤が後ろに傾くという事はそのお皿が横向きになってしまうイメージです。

 

お皿が横向きになってしまうと今までに比べて色々と乗せることが出来ます。

 

乗せることが出来るから内臓がどんどん骨盤の方に乗っかっていきます。

 

この場合、それが内臓下垂です。

 

 

内臓が下垂してしまうと良い姿勢になろうと心掛けても出来ません。

 

内臓が正しい位置にいないからです。

 

良い姿勢になろうとしても邪魔してしまうんです。

 

だから、ひどい腰痛の場合内臓へのアプローチが必要です。

 

単純なマッサージだけではその時だけ楽になった気がするだけなんです。

 

 

ちなみに、その患者様は今年の2月からやらせて頂き、改善傾向にあり

 

恐らくあと1カ月で仰向けになるときの腰痛はなくなるかと思います。

 

 

腰痛で歩行困難の方は多くいらっしゃいます。

 

少しでも良くなるきっかけになればとこのようなブログを更新しました。

 

一人でも今より身体が楽になり、楽しい生活が送れますように。

 

 

※上記は当院の考え方です。

 

詳細を知りたい方は下記のURLからトップページをご覧ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ほたる鍼灸マッサージ
http://www.hotalu.jp/
住所:東京都品川区二葉1-22-13
TEL:0120-166-440
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2016年01月20日

2016年初ブログ

大変遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。

 

昨年は色々な方々のご支持・ご理解のおかげで

 

ケガもなく、無事に1年を過ごすことが出来ました。

 

 

今年は勉強会により一層行き、

 

新しい知識や施術の技術を大きく向上させる年にしたいと思っております。

 

また、勉強会に行けるのも患者様やほたる鍼灸マッサージにご理解・ご協力下さっている方々、

 

家族のおかげと想い、感謝の気持ちで学ばさせて頂く気持ちでおります。

 

 

よく色々な方から勉強したりしなきゃいけないから大変だね~と言われますが、

 

勉強会は本当に面白いです。

 

こんな技があったのかと感動したり、

 

こういう考え方があるのかと驚いたりと

 

多くの新しいことが必ずあるのでわくわくの気持ちでいっぱいです。

 

 

そして、その新しい知識と新しい技をしっかりと身に付け、

 

訪問マッサージの患者様に施術をさせて頂き、

 

楽になった!!などのお声を頂いたときは

 

非常にやりがいを感じます。

 

 

今年も大きなケガなく、精進していきたいと思います。

 

 

詳細を知りたい方は下記のURLからトップページをご覧ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ほたる鍼灸マッサージ
http://www.hotalu.jp/
住所:東京都品川区二葉1-22-13
TEL:0120-166-440
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

訪問マッサージ・訪問鍼灸のスタッフが綴るブログ

ほたる鍼灸マッサージは品川を拠点に、ご自宅や施設等への出張サービスを専門に行っている治療院です。来院による施術と異なり、ご自宅などのプライベート空間に初めて会う施術者を招き入れるわけですから、色々と不安や心配もあるかと存じます。
施術者自ら更新しているブログの内容は、そのほとんどが日常のエピソードや、日々の様々なニュースについて感じた事や考えた事が中心です。訪問マッサージ・訪問鍼灸にどんな人物がくるのか、その判断材料としていただき、この人なら安心できると思っていただければ幸いです。
膝が痛くて歩きにくい、末端の痺れで悩んでいるなど、お一人ごとに出る症状や箇所は異なります。使い捨ての鍼灸で、刺さない鍼を使い安心安全の施術をおこなっております。辛い症状でお悩みの方は、訪問マッサージをご利用ください。



無料で30分 訪問マッサージ