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今日の患者様一覧

2019年09月18日

便秘のでお悩みの方の鍼灸

こんにちは!ヤジマです!

 

 

昨日までまだ夏のような暑さが続いて今日から秋の季節になってくるそうですね🍁

 

 

どの季節の変わり目でも体調は崩しやすいので体調管理には気をつけていきましょう😁

 

 

本日は便秘でお困りの方への鍼灸をお話しします!

 

 

便秘には大きく分けて3つのタイプがあります

 

❶弛緩性便秘 

肛門の方は便を運ぶ力が弱く大腸内に滞留してしまうタイプ

こちらは便意があるがトイレに行ってもスッキリしないと言うような症状があります

 

❷直腸性便秘

生活習慣がもとで直腸に便が貯まり排泄が難しくなるタイプ

便意があっても我慢したり、外出先だとしづらいということで我慢している方に多いです

 

❸痙攣性便秘

ストレスが原因で腸のはたらきに異常が起き、自律神経が乱れて腸管運動が強くなり過ぎてしまい、コロコロとした便になるタイプ

便秘と下痢を繰り返すこともあり、精神的なストレスや、環境の変化に敏感な人に多くです

 

どのタイプの便秘の方でも有効的な鍼の方法やツボがあらので、安心してください!

 

今回の患者様では❶にあたり便秘の方です

高齢になってくると筋力の低下で腸の動きが悪くなって来やすくなります。

 

ですので、行うのは鍼灸と腹筋運動も一緒に行っていきました。

 

鍼や灸の効果で筋肉が緩み、さらに腹筋運動をすることで腸が動きやすくなります!

そうしたことで息まずに自然と排便ができる状態へと変わっていきます!

 

便秘でいる場合発癌性や高血圧など様々な病気に繋がりやすいのでそのまま我慢したりせず、気軽にご相談ください!

 

「あなたらしさ」を取り戻し、
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2019年09月13日

腰痛の方のマッサージ

 

こんにちは!ヤジマです!

ぐっと秋が近づいたと感じる風がとても心地よいですね!

食欲の秋なのでこれから美味しい食べ物がたくさん出てきますね♬

焼き芋🍠新米🍚秋刀魚🐟きのこ🍄🌰

どれも私は大好きなものばかりで待ち遠しいです!

本日は腰痛へのマッサージをお話しします。

腰痛と一言で言っても原因はさまざまなものがあります

高齢者での腰痛の場合、多くは内臓の何かしらの不調により痛みが出ています

今回の患者さんでは

[動くと右の腰が痛むとのことでした]

腰が痛いから腰を揉んで欲しいと思うのは普通だと思います

ですが、それをしても一時的に良くはなるのですがまた時間が経つと痛みは戻ってきます

だからこそ、内側へ(内臓)アプローチをする必要があるのです

なんで内臓が良くなくて腰に痛みが出るんだ?と思われる方が多いと思います

難しい話になってきてしまうのですがこれは反射(体の防御反応)によるものになります

人の体にはいろいろな反射があり、体を守るためなどに備わっています。

今回の場合では内臓が悪くこれを守ろうとして筋肉が固まる、緊張を起こす反射になります

内臓が不調で弱っているためそれを守ろうとして筋肉が緊張、強張ることで腰に変に力が入った状態が続き、痛みが現れたと言えます

硬くなってしまった筋肉を緩めることも大事なのですが、もっと大事なことはその硬くなった原因を良くすることです

私たちはお腹の内臓へアプローチをかけ調子を整えていくことも行なっています

それってどんな方法?と気になる方は一度治療を受けてください(^^)

今回の患者さんでは腸の動きが腰痛に関係していました施術を繰り返し行っていくことで動くと痛みが出ていた右の腰は痛みが出なくなりました。

慢性の腰痛で悩まれている方は是非ご連絡ください!

 

 

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2019年08月08日

言葉が体を変化させる

こんにちは!ヤジマです

 

 

梅雨が明けてから毎日が素晴らしく晴れすぎていて

もう3度くらい温度低かったらちょうど良いなー

という感じですよね( ̄O ̄;)

 

 

暑いからといって、クーラーガンガンの冷たいものを食べるのは内臓が冷えて機能が低下するので要注意です⚠️

 

 

本日は施術をしていて気づいたことについてお話しします!

 

 

マッサージをすることで物理的な刺激が加わっているので体は変化していきます

 

 

ですが、体が変化してる!?と感じたことがもう一つあります

 

それはー…

 

[言葉]です!

ポジティブな言葉を掛ける、良くなっているところを話して、理解してもらうことで患者さんの体は良い方向へと変わっていきました!

 

 

科学的ではないのですが、非常に言葉の力は強く感じました

 

〇〇さん、ここがこんな風に良くなってきてますよ!

 

など、施術をしてきた中で変化してきたところをお話ししていると体はさらに良い方向へと変わってきてくれました

 

これは逆でも言えることです

 

〇〇さんここが悪くなってきてますね

とネガディブなワードを使って話すと本当に悪くなってきてしまいます

 

この時の言い回しでらここがあまり良くないのでもっと良くなるようにしていきましょう!

 

などポジティブなとらえ話していくことで

体は良い方向にへと向きやすくなるように感じます

 

 

ご家族の方々からも前向きな言葉を掛けていただけるとさらに前向きになっていただけるのでぜひポジディブ意識してお話ししてください😁

 

 

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2019年07月30日

背中の痛みのマッサージ

こんにちは!ヤジマです!

 

 

本格的に暑くなりましたね🌞

私たちはバイク移動なのでしっかり日焼けしていい色に焼きあがってきました!笑

 

 

日焼けで黒くなる人と赤くなる人の違いは、皮膚のメラニン産生力の違いだそうです!

赤くなる人は肌にダメージを受けやすいので日焼け対策をしていくと老化防止に良いですよ(^^)

 

 

本日は施術を行った後背中の痛みがなくなって歩くのが気持ちいいと嬉しいお言葉を頂きました✨

 

 

私たちの施術では、一般的な筋肉を揉む、押すなどのマッサージも行いますが今回は揉む、押すことではない施術をメインに行い痛みがとれてくれました

 

 

実際になにをしたのかは…説明すると長くなり難しくなるので実際に受け実感してみてください😁

 

 

ですが、簡単に話させて頂くと意図として行ったのは肝臓と腎臓へのアプローチを行いました!

痛みはなく個人差はありますが安心感が感じられたり、気持ちが良い治療です(^^)

 

 

痛みが出ているところは、結果として背骨のズレや骨盤のズレがあります。でも、それはあくまで結果であり原因は別にあることがほとんどです

 

 

私たちはそんな原因を探し、治療していくことで再発しない体作りを目指しています

 

 

今回は内臓への施術後とても気持ちよく歩かれていて私も元気を頂きました!

真夏になりますが暑さに負けず元気いっぱい頑張ります!

 

 

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2019年07月18日

咳と痰とマッサージ

「あなたに(マッサージを)してもらうと、痰が出せて、気持ちが良いわ」

 

こんにちは!

 

今日、伺った患者さんから、頂いたとっても嬉しい言葉です

 

マッサージと咳・痰?関係あるの?

と、思われる方も多いかも知れません

 

加齢などと共に呼吸の筋肉が弱くなると、「咳をする」という事が難しくなります

 

咳は痰を出すための重要な機能です

 

力強い咳が出来ない痰を上手く出せない不快感が続く力のない咳をし続ける首や肩・肋骨周りの筋肉に負担が掛かり、余計に上手く咳が出来なくなる

 

苦しい連鎖です

 

そこで!

 

首・肩・背中などのマッサージ

 

それだけ?と、思いますよね

違います。笑

ここからがほたる鍼灸マッサージの腕のみせどころです!

 

まずはお腹の筋肉を使いやすくしてあげるためのマッサージ

 

そして仕上げに

 

まさしく!喉のつかえを取る!そんな一手がほたる鍼灸マッサージにはあります

 

どんなー⁉︎と思われかと思いますが、文書で書くのはなかなか難しいので

 

気になられる方はぜひご自身で体感されてみて下さい!

 

あなたの、あなたの大切なご家族の、少しでも不快感がなくなり、快適な毎日に近づけます様に

 

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